HEARTTYPE

關於 HeartType

這個測驗在做什麼?

HeartType 透過依戀焦慮與依戀逃避兩個維度,協助你觀察自己在親密關係中的反應。四種類型與動物意象是理解工具,不是固定身分。

測驗方法

測驗包含 32 個自我陳述題,使用七級量表計算兩個維度。結果用於自我探索,並非經過臨床驗證的心理量表,也不能取代心理師或醫療專業人員的評估。

我們相信

依戀反應會隨關係、生命經驗與安全感改變。理解類型不是為了替人貼標籤,而是為了更清楚地說出需要、界線與修復方式。